Ciepła woda z cytryną pomaga zrzucić zbędne kilogramy, usunąć toksyny z organizmu, poprawić odporność, stan skóry i trawienie.
Chodzi o to, że cytryna ma wpływ na hormon sytości — leptynę. Jeśli nie jest on w równowadze, organizm zaczyna gromadzić złogi tłuszczu.
Przepis jest bardzo prosty: wyciśnij sok z połowy cytryny i zalej go wrzątkiem, poczekaj, aż lekko ostygnie, i wypij jednym haustem. Najlepiej zacząć dzień od tego napoju.
